胡萝卜甜橙汁主料胡萝卜2根；辅料甜橙2个；胡萝卜甜橙汁的做法步骤1：备料胡萝卜及甜橙2：将胡萝卜去皮改刀，改细条一点，再将甜橙去皮分剥备用。3：先将甜橙得入原汁机里，榨出原汁。4：再将.........

茄汁鱼片主料鱼片适量；葱适量；姜适量；辅料番茄酱适量；白糖适量；白醋适量；生粉适量；料酒适量；油适量；盐适量；茄汁鱼片的做法步骤1：鱼片漂洗血水,加料酒,葱姜,少许盐腌15分钟.2：鱼片粘满生.........

家常菜花主料菜花1个；辅料花椒粉0.5茶匙；胡椒粉0.5茶匙；生姜粉0.5茶匙；蚝油1茶匙；酱油1汤匙；料酒2汤匙；白糖1茶匙；鸡精1茶匙；淀粉1勺；辣椒丝1勺；家常菜花的做法步骤1：菜花用盐水浸泡一会.........

翡翠凉皮主料高筋富强粉400G；辅料菠菜200G；水适量；配料熟玉米油适量精盐适量醋蒜水适量麻酱水适量自制油泼辣子适量黄瓜适量翡翠凉皮的做法步骤1：面粉内加5G精盐，加适量清水，用筷.........

甜椒肉丝主料甜椒200g；肉丝100g；辅料姜丝1勺；蒜片1勺；调料盐适量油5勺甜椒肉丝的做法步骤1：油热以后，放入肉丝滑炒散。2：放入甜椒丝翻炒。3：把肉和菜翻炒均匀。4：加入姜丝和蒜片取味.........

翡翠蒸白玉主料豆腐3块；火腿150克；辅料麦豆150克；配料盐适量鸡粉适量翡翠蒸白玉的做法步骤1：准备食材2：麦豆过水煮熟3：豆腐切成12份，抹上盐，6份装盘4：火腿切成6份放在豆腐上面5：把剩下.........

孜然彩蔬空心面主料面粉200克；南瓜汁70毫升；辅料南瓜适量；青椒2个；葱头半个；鸡蛋2个；孜然碎适量；盐适量；葱花适量；蒜末少许；孜然彩蔬空心面的做法步骤1：南瓜一块2：切片3：放到料理机里，加少.........

泡凤爪主料鸡爪500克；小米辣420克；辅料芹菜1棵；胡萝卜1棵；八角3个；桂皮1块；花椒2克；白醋2勺；鸡精1勺；盐2勺；姜片3个；料酒1勺；泡凤爪的做法步骤1：准备材料2：鸡爪一分三去甲3：放锅里绰水4：绰到.........

蚝油拌河粉主料河粉150克；辅料油少许；蚝油少许；蛋液少许；蚝油拌河粉的做法步骤1：河粉2：蒜末3：热锅不放油，下河粉炒一下下(这样会炒出米香味)4：铲出碟子中5：锅中放少许油，下蛋液煎一下下.........

豆腐乳炖猪蹄主料猪脚1个；豆腐乳5块；美味香酱1勺；辅料生抽2勺；老抽1茶匙；八角1个；淀粉1茶匙；烈酒1茶匙；盐1茶匙；蒜头5个；姜片5块；豆腐乳炖猪蹄的做法步骤1：买回来的猪脚用煤气炉小火烧一.........