桔梗的功效与作用及食用方法【桔梗的功效与作用泡水喝的功效】
桔梗又名铃挡花、包袱花。为桔梗科植物，以根人药。有开宣肺气、祛痰排脓的作用。用于咳嗽痰多、胸闷气......
淡菜是孕妇最好的补品【怀孕期间可以吃淡菜吗】
淡菜，又名壳菜，学名叫贻贝，是一种软体贝类动物，壳很厚，三角形，黑褐色，生活在浅海岩石上。......
吃凉拌菜要注意卫生【吃凉拌菜要注意些什么】
凉菜是人们喜欢吃的菜品之一，尤其在热天更令人神恰。不过，你可要注意，、凉菜好吃须防病。因为制作凉......
白芷的功效与作用——兼具美容功效一体【白芷的功效与作用炖羊肉】
白芷别名:杭白芷、香白芷。为伞形科植物兴安白芷、杭白芷,以根入药。具有散风祛湿、排脓止痛之功效。主......
豆制品饮用也要注意不要过量【豆制品需要天天吃吗】
豆制品既含有与动物蛋白相似的人体必需的氨基酸，同时也富含钙、铁、维生素等营养素，可与肉、蛋、鱼媲......
蒲公英的功效与作用——美丽且具有大功效【蒲公英的功效与作用及副作用】
蒲公英，又称蒲公丁、黄花草，为菊科植物蒲公英的嫩叶，野生于路旁、田野间、溪流边、河岸沙地、山坡草......
葡萄籽的功效与作用【葡萄籽的功效与作用对女性】
葡萄籽萃取物是近来相当流行的营养保健品，它的抗氧化能力是维生素C的18～20倍，是维生素E的50倍，因此......
薄荷的功效与作用——清清凉凉就是它【薄荷的功效与作用图片】
薄荷又名苏薄荷、南薄荷。为唇形科植物，以全草或地上部分人药。有疏散风热、清利头目、理气解郁的作用......
花椒的功效与作用——纯阳之物花椒【花椒的功效与作用及食用方法】
花椒属芸香科，花椒属植物。原产我国的约有45种，13个变种，昆明市常见的有8种:刺花椒、毛刺花椒、竹叶......
燕麦的功效——存在于5000年的食物【燕麦的功效与作用及营养价值】
燕麦在世界上是重要农作物，特别是在北欧和北美一些国家是主要农作物之一。我国燕麦种植至少已有2100多......